Angebote

In den Jahren meiner Tätigkeit habe ich mit und für meine Kunden mein Angebot ständig erweitert. Dabei ist mir stets wichtig, dass die eingesetzten Techniken körpereigene Kräfte aktivieren.

• PILATES
• BodyART™
• Seniorenkurse
  Diese Kurse sind speziell auf die Möglichkeiten und Bedürfnisse älterer Mensen ausgerichtet
• Männer-Kurs
  Dieser Kurs geht besonders auf die Bewegungsbedürfnisse von Männern ein.
• Step-Kurs
  Herz- Kreislauftraining auf dem Step
• Personal Training
  Individuelles, ganz persönliches Training und Bewegungsschulung
• Betriebssport
  Referenz: Tierarztpraxis Abbensen
• Vorträge
  Referenz: NTB Peine
• Aktivwochenenden, Sport und Entspannung
  im gemütlichen Hotel Hanken Hof
• Bewegungsschulung
  nach Spiraldynamik ® (Praktizierende der Spiraldynamik®)